Receta de Encurtido de Ciruela y Canela

Descubre el equilibrio perfecto entre lo dulce y lo especiado con nuestro encurtido casero de ciruela y canela. Esta receta única combina la suavidad de las ciruelas con el toque cálido de la canela, creando un condimento delicioso y reconfortante para tus platos.

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Encurtido de Ciruela y Canela

Este encurtido casero une la dulzura de las ciruelas con el aroma cálido de la canela, creando un condimento agridulce y fragante.
Plato Acompañamiento, Aperitivo
Cocina Mediterránea
Raciones 2 personas
Calorías 120 kcal

Utensilios

  • 1 Recipiente grande para mezclar
  • 1 Cuchillo afilado
  • 1 Tabla de cortar
  • 1 Frascos de vidrio esterilizados para almacenar el encurtido

Ingredientes
  

  • 500 g Ciruelas, deshuesadas y cortadas en mitades
  • 1 Taza Azúcar
  • 1/2 Taza Vinagre de manzana
  • 2 Unidades Canela en rama
  • 1/2 Taza Agua

¿Cómo se hace el Encurtido?
 

  • En un recipiente grande, mezcla las ciruelas y las ramas de canela.
  • En una cacerola, combina el azúcar, el vinagre de manzana y el agua. Lleva la mezcla a ebullición a fuego medio, removiendo hasta que el azúcar se disuelva por completo.
  • Vierte la mezcla caliente sobre las ciruelas y la canela en el recipiente grande. Revuelve suavemente para asegurar que todos los ingredientes estén bien cubiertos.
  • Deja enfriar la mezcla a temperatura ambiente y luego transfiérela a los frascos de vidrio esterilizados. Presiona ligeramente para eliminar las burbujas de aire y asegurar que el encurtido esté compacto.
  • Tapa los frascos herméticamente y refrigéralos durante al menos 24 horas antes de consumir para que los sabores se mezclen adecuadamente.

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Beneficios y propiedades de Encurtido de Ciruela y Canela

  1. Rico en Fibra: Las ciruelas son una excelente fuente de fibra, que promueve la salud digestiva al prevenir el estreñimiento y mantener el sistema digestivo en buen funcionamiento.
  2. Propiedades Antioxidantes: Tanto las ciruelas como la canela contienen antioxidantes que ayudan a combatir el daño celular, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas y mejorando la salud en general.
  3. Control del Azúcar en Sangre: La canela puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre, lo que es beneficioso para personas con diabetes o para aquellos que deseen mantener estables los niveles de glucosa en la sangre.