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berenjenas escabeche

Receta de Berenjenas Encurtidas en Escabeche

A continuación te explicamos la receta para preparar paso a paso berenjenas encurtidas en vinagre. Es una forma sencilla de conservar berenjenas todo el año y un excelente acompañamiento para todo tipo de platos principales como carnes o pescados. Además, es sano y bajo en calorías.
Plato Acompañamiento, Aperitivo
Cocina Mediterránea
Raciones 4 personas
Calorías 20 kcal

Utensilios

  • 1 Olla mediana
  • 4 Tarros de cristal

Ingredientes
  

  • 4 Unidades Berenjenas grandes
  • 1 Litro Agua
  • 1 Litro Vinagre
  • 6 Hojas Laurel
  • 4 Cucharaditas Pimienta negra
  • 4 Cucharaditas Oregano seco
  • 4 Dientes Ajo
  • 1 Cucharadita Pimentón picante
  • 200 ml Aceite de Oliva (un vaso)
  • 1 Puñado Sal gruesa

¿Cómo se hace el Encurtido?
 

  • Lava y corta en rodajas las 4 berenjenas.
  • Pon las berenjenas en una olla y añade un puñado de sal abundante sobre las berenjenas y remuévelas con la mano para que queden perfectas.
  • Déjalas unos 30 minutos y verás que sueltan agua, esto evitará que amarguen.
  • Enjuagamos la sal con abundante agua.
  • Ponlas en un colador para que se sequen.
  • En una olla añade un litro de vinagre y un litro de agua.
  • Añade las hojas de laurel a la mezcla.
  • Llevamos la mezcla a ebullición.
  • Cuando esté hirviendo, añade las rodajas de berenjena.
  • Déjalas hervir 4 o 5 minutos hasta que las rodajas estén pochadas sin que se rompan.
  • Escurre la mezcla y déjalas enfriar las rodajas en un plato
  • En un bol elabora el aderezo que deberás añadir en los tarros de conserva.
  • Añade el aceite de oliva, los dientes de ajos molidos o en rodajas, el orégano, los granos de pimienta y el pimentón picante.
  • Depende del tamaño del tarro de conserva, deberás utilizar varios.
  • Añade una cucharada del aderezo en la base del tarro y luego añade lados o tres rodajas golpeando en tarro o presiona con una cuchara para sacar todo el aire. Y repite el proceso hasta rellenar el tarro.
  • Golpea el tarro levemente para sacar todo el aire que haya podido quedar.
  • Conservar en el frigorífico y consumir a partir de la semana y media. Suelen conservarse en buen estado de 6 meses a un año. Aunque dudo que te duren tanto.