Receta de Encurtido de Puerros y Estragón

Descubre la armonía de sabores en nuestro encurtido casero de puerros y estragón. Los delicados puerros se unen al aroma herbal del estragón, creando una experiencia culinaria única y deliciosa.

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Encurtido de Puerros y Estragón

La suavidad de los puerros se entrelaza con la fragancia del estragón en este encurtido casero, logrando un equilibrio excepcional.
Plato Acompañamiento, Aperitivo
Cocina Mediterránea
Raciones 2 personas
Calorías 80 kcal

Utensilios

  • Recipiente de vidrio con tapa hermética
  • Olla
  • Cuchillo y tabla de cortar
  • Cucharas medidoras

Ingredientes
  

  • 500 g Puerros, limpios y cortados en rodajas finas
  • 2 Cucharadas Estragón seco
  • 1 Taza Vinagre de sidra
  • 2 Cucharadas Azúcar
  • 1 Cucharadita Sal
  • 1 Taza Agua fría

¿Cómo se hace el Encurtido?
 

  • Limpia los puerros y córtalos en rodajas finas.
  • En una olla, combina el vinagre de sidra, azúcar, sal, estragón y agua.
  • Lleva la mezcla a ebullición, removiendo hasta que el azúcar y la sal se disuelvan.
  • Coloca las rodajas de puerro en el recipiente de vidrio.
  • Vierte la mezcla líquida caliente sobre los puerros.
  • Deja enfriar a temperatura ambiente.
  • Tapa el recipiente y refrigera durante al menos 24 horas antes de consumir.

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Beneficios y propiedades de Encurtido de Puerros y Estragón

  1. Alta en Nutrientes: Los puerros son ricos en vitaminas A y K, mientras que el estragón proporciona antioxidantes y compuestos bioactivos beneficiosos para la salud.
  2. Propiedades Digestivas: El estragón se ha utilizado tradicionalmente para aliviar problemas digestivos como la indigestión y la flatulencia, favoreciendo la salud digestiva.
  3. Apoyo al Sistema Inmunológico: Los nutrientes de los puerros, junto con las propiedades antioxidantes del estragón, pueden fortalecer el sistema inmunológico, ayudando a combatir enfermedades.